Ovqatlanishingizda oqsil manbalari qanchalik xilma-xil bo‘lsa, qon bosimining ko‘tarilish xavfi shunchalik past bo‘ladi. Bunday xulosaga Xitoyning bir nechta tibbiyot va ilmiy markazlari olimlari kelishdi. Daryo shular haqida yozmoqda....
Buxoro viloyatida aholi salomatligini mustahkamlash maqsadida hindistonlik tajribali mutaxassislar ishtirokida kecha, 20mart kuni bepul onkologik ko‘rik va konsultatsiyalar o‘tkazildi. Tadbir 1 kun davom etdi va fuqarolar...
Oyoqlarimiz kundalik harakatlarimiz uchun asosiy tayanch bo‘lsa-da, ularning salomatligi ko‘pincha e’tibordan chetda qoladi. Quyida Daryo oyoqlaringizni sog‘lom va chiroyli saqlash uchun darhol voz kechishingiz kerak bo‘lgan...
Zamonaviy hayot tarzi inson salomatligida bir qator muammolarni yuzaga keltirmoqda. Uzoq vaqt davomida kompyuter qarshisida o‘tirish, jismoniy harakatning kamayishi va passiv turmush tarzi ayniqsa bel va orqa...
Koreyslarning yuz terisi parvarishi kun sayin ommalashmoqda. Ko‘pchilik ularning mato niqoblarini hech bo‘lmasa bir marta sinab ko‘rgan. Koreyalik ayollarning silliq terisi hammani hayratda qoldiradi. Daryo maqolasida...
Inson organizmining qarish jarayoni 25–28 yoshda boshlanadi. Bu haqda Federal tibbiy-biologik agentlik birinchi o‘rinbosari Tatyana Yakovleva ma’lumotiga tayanib “RBK” nashri xabar berdi. Daryo shular haqida yozmoqda. Tatyana...
Altsgeymer kasalligini ancha oldin aniqlash mumkinmi? AQShning Texas shtatidagi nufuzli Houston Methodist tibbiyot markazi olimlari aynan shu savolga javob izlab, kutilmagan xulosaga kelishdi: kasallikning ilk belgilari...
Taomlanganda organizm zarur oziq moddalarini olib, kuch va energiya to‘plashi kerak. Ammo ba’zida buning aksi ro‘y beradi — odam ovqatdan keyin o‘zini holsiz, bezovta yoki ko‘ngli...
Har kuni biz yuzimizga, qo‘limizga, sochimizga e’tibor qaratamiz, ammo tirnoqlar holatiga unchalik ahamiyat bermaymiz. Aslida esa tirnoqlar sog‘ligimiz haqida muhim ma’lumot beruvchi vositadir. Tajribali terapevt bemorni ko‘zdan...
Baʼzi kunlarda osonlikcha uyg‘onishingizni, boshqa kunlarda esa hatto krovatdan turish ham qiyin bo‘lishini sezgansiz. Va, ehtimol, 7-8 soatlik standart uyquda bo‘lsangiz ham, nima uchun bunday bo‘layotganini...
