Ushbu retseptning eng mazali qismi — guruch. Unga tovuq yog‘i singadi va yumshoq, xushbo‘y hid taratib pishadi. Yodda tuting, palovga tovuqning ust qismi qizarib pishgani solinadi....
Sochingiz sezilarli darajada ko‘p to‘kilishining sababini bilish juda muhim hisoblanadi. Ba’zida bu jarayon noto‘g‘ri tanlangan kosmetika yoki bo‘yoq bilan bog‘liq bo‘lmaydi. O‘zingizni oddiy sinovdan o‘tkazib ko‘ring....
Hatto uyqusizlik ham qorin sohasidagi ortiqcha yog‘larning sababi bo‘lishi mumkin. Quyidagi zararli odatlardan voz kechish esa ortiqcha vazndan qutilishga yordam beradi. Ortiqcha vazn yoqimsiz, lekin u...
Husnbuzarlar eng keng tarqalgan teri muammolaridan biridir. Odatda bu nafaqat o‘smirlarga, balki katta yoshdagi insonlarga ham tegishlidir. Gormonal o‘zgarishlar, stress, noto‘g‘ri ovqatlanish, chekish va boshqa ko‘plab...
Parfyumeriya sotib olayotganda, uning yuqori sifatli va xushbo‘y hidi uzoq vaqt saqlanib qoladigan bo‘lishiga umid qilamiz, biroq ba’zida noto‘g‘ri tanlov orqali bu istaklar puchga chiqishi mumkin....
Jig‘ildon qaynashi jiddiy kasalliklarning alomati bo‘lishi mumkin. Achchiq taomlar, spirtli ichimliklar, homiladorlik — bu har bir kattalar hayotida kamida bir necha marta duch kelgan jig‘ildon qaynashining...
Pul va vaqtni osongina tejash mumkin. Qanday qilib, deysizmi, albatta, salonga bormay, barchasini uyda amalga oshirgan holda. Quyida sochlarni uyda ham xuddi salondagidek quritishga yordam beradigan...
Tuxumni qanday qilib to‘g‘ri qaynatish yoki qovurishni bilasizmi? Ishonchimiz komilki, siz ham ushbu xatolardan birini qilgansiz. Tuxum nonushta uchun asosiy mahsulotlardan biri bo‘lib, kunni boshlash uchun...
Yurak sohasida sanchiqli og‘riq bir necha kasalliklarning natijasi bo‘lishi mumkin. Yordamni to‘g‘ri ko‘rsatish uchun og‘riq sabablarini bilish muhimdir. Aksar hollarda o‘z vaqtida ko‘rilgan choralar inson hayotini...
Tovuq filyesi to‘yimli va past kaloriya mahsulotdir. Ko‘p hollarda uni parhezga kiritish tavsiya etiladi. Ayniqsa, qaynatilgan filye foydali hisoblanadi, chunki u minimal yog‘ va ko‘p miqdorda...
