Salomatlik

Boshingiz aylanib, teringing qurishni boshladimi yoki jig‘ildoningiz qaynayaptimi? Bular nimadan darak beradi?

photo 775

Loading

Xavfli kasalliklarni o‘tkazib yubormaslik uchun organizmdagi har qanday kichik o‘rgarishlarga ham e’tiborli bo‘lish lozim. Aks holda ular jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin. bunday jiddiy kasalliklar esa ko‘pincha ahamiyatsizdek tuyilgan alomatlar bilan boshlanadi. Bu, albatta, o‘z vaqtida shifokorga murojaat qilish va kasallikni tezda davolash mumkin bo‘lgan bosqichda anglash imkoniyatini beradi. Asosiysi, qanday alomatlarga e’tibor berish kerakligini bilishdir.

Besabab vazn kamayishi
Parhez va qo‘shimcha harakatlarsiz vazn yo‘qotish ko‘pchilikning yashirin orzusidir. Ammo agar bu orzu to‘satdan ro‘yobga chiqa boshlasa, ishni garderobni yangilashga emas, balki shifokorga tashrif buyurishdan boshlash lozim: to‘satdan va besabab vazn yo‘qotish saratonning ayrim turlarining belgisi bo‘lishi mumkin.

Terining qurishi
Agar tez-tez teri qichishsa va ko‘cha boshlasa, endokrinologga murojaat qilish tavsiya etiladi. Terining to‘satdan qurishi qalqonsimon bezning noto‘g‘ri ishlashini yoki autoimmun kasalliklarning boshlanishini ko‘rsatishi mumkin.

Tirnoqlarning rangi yoki shaklini o‘zgartirish
Tirnoqlar organizmning holati haqida ko‘p narsalarni aytib berishi mumkin, shu jumladan kasalliklarning boshlanishini ham. Agar tirnoqlarda o‘zgarish yuz bersa, bu boshlang‘ich anemiya belgisi bo‘lishi mumkin; rang o‘zgarishi — buyrak muammolari, tirnoqning qalinlashishi — yurak yoki o‘pka kasalligining belgisidir.

Tomir tortishishi
Agar zinapoyaga ko‘tarilish kabi ozgina jismoniy faoliyatdan keyin ham tomirlar tortishib qolsa, shifokorga murojaat qilish lozim. Bu oyoq tomirlarida qon quyqalari paydo bo‘lishining belgisi bo‘lishi mumkin. Bunday vaziyatda imkon qadar tezroq chora ko‘rish yaxshiroq.

Terlash
Haddan tashqari ko‘p terlashning sabablari bir qancha va ularning aksariyati mutlaqo zararsizdir. Ko‘pincha, terlashni to‘xtatish uchun ratsionni to‘g‘rilash va spirtli ichimliklardan voz kechish kifoya. Ammo ba’zida sabab endokrin tizimning noto‘g‘ri ishlashi, qalqonsimon bez kasalliklari va hatto arteriyaning tiqilib qolishi bilan bog‘liq bo‘lishi mumkin.

Jig‘ildon qaynashi
Jig‘ildon qaynashi tez-tez kuzatilsa va uzoq vaqt tark etmasa, albatta, shifokor ko‘rigidan o‘tish kerak: jig‘ildon qaynashi saratonning ayrim turlarining alomati bo‘lishi mumkin. Bundan tashqari, jig‘ildon qaynashi infarkt belgilaridan biridir.

Doimiy charchoq hissi
Ko‘p ishlab, kam dam olish salomatlik uchun yaxshi emas. Ammo ozgina ishlashdan keyin ham charchoqni his qilish — bu shifokorga murojaat qilish uchun jiddiy sababdir. Chunki bu boshlangan saraton yoki sklerozning belgisi bo‘lishi mumkin.

Qabziyat
Ichak harakati bilan muntazam muammolar noto‘g‘ri ovqatlanish yoki organizmdagi suyuqlik yetishmasligidan kelib chiqishi mumkin. Bu metabolik kasallik va qandli diabet bilan ham bog‘liqdir. Shifokorga murojaat qilib, qonda shakarni tekshirib ko‘rish lozim.

Bosh aylanishi
Agar stul yoki divandan turganda doimo bosh aylansa, organizmdagi temir darajasini tekshirib ko‘rish lozim. Bu boshlang‘ich anemiyaning alomati bo‘lishi mumkin, kasallikni davolash juda oson, ammo uni e’tiborsiz qoldirmaslik kerak.

Manba: “Daryo” nashri.

Muhokama qilish (0 ta sharh)

Javob berish


  • Telegram
    photo
    18.03.2024

    Buxoroda maktab o‘quvchilarini olib ketayotgan avtobus va yuk mashinasi o‘rtasida sodir bo‘lgan avariya oqibatida o‘quvchi halok bo‘ldi (video)

    photo
    29.02.2024

    Buxorodagi san’at maktabida usta pianinoni keti bilan chalgani rostmi yoxud feyk-xabar ortida nima turibdi?

    photo
    27.02.2024

    Buxorolik tadbirkorning o‘z joniga qasd qilgani rostmi yoxud yolg‘on xabar ortida shaxsiy manfaat turibdimi?

    photo
    26.02.2024

    Buxoroda aeroport orqali qadimiy tangalarni Dog‘istonga olib ketishmoqchi bo‘lishdi

    photo
    23.02.2024

    Har bir murojaat e’tiborda — Davlat kadastrlari palatasi Buxoro viloyati boshqarmasi

    photo
    09.02.2024

    Ipoteka krediti asosida olingan uy-joyni kreditni to’lamasdan boshqa shaxsga sotish mumkinmi?

    photo
    31.01.2024

    Huquqshunos sharhi: talabalar ham oliygohdan “suyunchi puli” olishga haqli

    picture
    25.01.2024

    Murodjon Umarov O‘zbekiston mahallalari uyushmasi Buxoro viloyati boshqarmasi boshlig‘i etib tayinlandi

    picture
    23.01.2024

    Jinoyat ishlari bo‘yicha Qorako‘l tumani sudi raisi Boborahim Achilovga hayfsan berildi

    picture
    19.01.2024

    “Yordam beringlar, otam onamni o‘ldiryapti!” — 20 yillik turmushdan so‘ng qorako‘llik erkak o‘z xotinini bolalari ko‘z o‘ngida o‘ldirdi

    picture
    18.01.2024

    G‘ijduvonlik “uddaburon” tanishining xonadonidan tamaki kontrabandasi uchun foydalanmoqchi bo‘ldi

    picture 1
    17.01.2024

    Markaziy bankning Buxorodagi rahbari Erkin Mansurovning 20 mln dollarlik jinoyat ishidagi aybi isbotlanmadi

    picture
    17.01.2024

    Buxoroda bojxona orqali jangovor o‘qlarni olib o‘tishga urinish bo‘ldi

    Buxoroisharif.uz

    Eng ko‘p o‘qilgan maqolalar

    Яндекс.Метрика

    Tahririyat manzili: 200400, O‘zbekiston Respublikasi, Buxoro viloyati, Buxoro tumani, Nodirabegim ko‘chasi, 23-uy. Bosh muharrir: Nazarov S. L. Muassis: “Buxoroisharif UZ Axborot xizmati” xususiy korxonasi. Ariza, taklif va shikoyatlaringizni info@buxoroisharif.uz ga yoʻllang. Joylashtirilgan maʼlumotlardan toʻliq yoki qisman foydalanish, tarqatish, chop etish faqat manba ko‘rsatilgan hollarda ruxsat beriladi.

    © 2023. Ushbu sayt OAV sifatida Oʻzbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi huzuridagi AOKA dan 1394 raqami bilan 2021-yilda ro‘yxatdan o‘tgan.